脑梗塞患者发生偏瘫后能够独立行走是达到独立生活的重要环节,多数患者在能够站立前需经过一段时间的准备训练,以能够保持站立平衡。
1、患者坐在床沿,两腿分开,两脚着地,以手撑床。在上肢支持下,身体慢慢地向左右倾斜。
2、患者坐在床上,在上肢支持下,身体慢慢地向左右倾斜,用健侧上肢将偏瘫一侧上肢托起,然后以健侧下肢托起偏瘫侧下肢,交替进行。每次托起要保持5~6秒钟,然后在手支撑下做躯干左右旋转运动。
3、患者坐在床上,在上肢支持下,身体慢慢地向左右倾斜,使头及身体尽量前屈,每次15分钟。
4、患者坐在床上,在上肢支持下,身体慢慢地向左右倾斜,家属扶住患者两上肢肘部,患者两上肢在胸前交叉,使自己臀部略离床沿,身体稍向前屈,并向左右两侧做弯腰动作,每次5秒钟。
5、患者坐在床沿,两腿分开,两脚着地,家属扶住患者两肘,使臀部离床站立。
特别提示:站立前准备训练一般每天可做3~4次,每次做10遍,大多数患者10天左右即可进行站立训练,如病情严重,可适当延长站立训练时间。
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