谷丙转氨酶57U/L可能自愈，具体取决于病因。轻度升高可能与生理性因素有关，通常可自行恢复；若由病理性因素引起，则需针对性飞龙app游戏。

生理性因素导致的谷丙转氨酶轻度升高常见于剧烈运动、熬夜、饮酒或高脂饮食后，调整生活方式后1-2周内指标多可恢复正常。此类情况无须特殊干预，建议避免劳累、戒酒、保持清淡饮食并规律作息。病理性因素如脂肪肝、病毒性肝炎或药物性肝损伤等，需结合其他检查明确诊断。脂肪肝患者需控制体重并改善代谢；病毒性肝炎需抗病毒飞龙app游戏；药物性肝损伤应停用可疑药物并辅以保肝飞龙app游戏。若持续升高或伴随乏力、黄疸等症状，需及时就医排查肝硬化等严重飞龙体育。

日常应避免滥用药物或保健品，减少高糖高脂食物摄入，可适量补充优质蛋白和维生素B族。定期监测肝功能指标，若数值持续异常或伴随其他症状，须在医生指导下完善超声、肝炎病毒筛查等检查，必要时使用复方甘草酸苷片、水飞蓟宾胶囊等保肝药物干预。